Coaching

Ik wil advies over:

Coaching bij werkenergie

Als jouw doelstelling is om weer energie van je werk te krijgen zodat je weer energiek naar huis kan dan kan ik je daar in begeleiden. Pas jij nog bij de functie-eisen die gesteld worden? Heb je het gevoel dat je af en toe op je tenen loopt? Doodnormale vragen die elke werkende wel eens ervaart. Als dit soort vragen eenmalig voorkomen hoef je er niet direct op gecoached te worden. Maar als het vaker voorkomt is het zaak eens een en ander te onderzoeken. Zeker als de werkgever niet tevreden is met jouw inzet.

Vaak leidt dit tot ontwikkeling wat op zijn beurt weer leidt tot een positieve draai in jouw relatie met werk.

Management coaching

Je bent leidinggevende in je eerste, tweede of derde functie. Je bent blij met je uitdagingen en vindt het fijn om in een leidinggevende positie te werken.

Toch kriebelt het soms allemaal. Leidinggeven aan mensen is soms best wel ingewikkeld. Het gaat wel goed en je kunt je medewerkers goed motiveren, maar je vindt het wel lastig om om te gaan met weerstand. Sparren hierover met jouw leidinggevende en met je collega leidinggevenden vindt je moeilijk. Je hebt toch immers zelf voor deze uitdaging gekozen?

Het maakt je soms best wel eenzaam, want wie vraag je om hulp in deze positie?

Wil je hulp krijgen van een coach die ook nog eens ervaring heeft met leidinggeven?

Neem contact met me op, of plan een afspraak voor een strategiegesprek en ik verzeker je dat je er sterker uitkomt.

Wat gaan we doen

Deze coaching, met veel aandacht voor jouw ontwikkeling, duurt een half jaar. Dat klink lang, maar je hebt simpelweg tijd nodig om aan de slag te gaan met je eigen Ontwikkelplan, jouw leiderschap zodat je krachtig en resultaatgericht jouw werkplezier kunt vormgeven. En dit programma doe je niet alleen.

Ik ondersteun jou gedurende het gehele proces

In 1-op-1 gesprekken,
op elk moment in de vorm van e-coaching.

Het programma biedt jou:

Op elk moment beginnen,
werken aan jouw doelstellingen,
een sparring partner bij jouw leiderschap,
in 6 maanden tijd een Plan van Aanpak volgen dat leidt tot Resultaat.

In dit programma coach ik jou

zodat je weet wie je bent, waar je kracht zit,
waarbij jij jezelf ontwikkelt en leert van je fouten,
bij het creëren van meer werkplezier,
bij het maken van een plan voor nu en voor de toekomst,
je klinkende resultaten kunt behalen.

Daarmee

voel jij je minder eenzaam,
ervaar je rust door problemen te laten waar ze horen,
ben je weer trots op jezelf,
heb je de regie in eigen handen.

Neem contact met mij op voor meer informatie.

Energie van werk en energiek naar werk.

Coaching

Als je je wilt ontwikkelen en ontplooien in je werk, is het goed om samen met mij als coach te bespreken wie je bent, hoe je meer zelfvertrouwen opbouwt en hoe je je efficiënter kunt gedragen. Je kunt dit in combinatie met Inzicht in jezelf, de DISC Analyse vorm geven. Samen kijken we naar wat je belemmeringen en je drijfveren zijn, hoe je beter en effectiever kunt communiceren. Hoe je collega’s op een open wijze kunt aanspreken. En hoe je resultaatgerichter kunt werken.

Coaching kan binnen en buiten. Op kantoor of in de omgeving van Nijmegen. Zie ook mijn blog Loopcoaching.

Energie van je werk krijgen

Zo ontwikkel je weer energie in je werk, krijg je een goede privé-werk-balans en ga je fluitend naar je werk en vol energie weer naar huis.

Neem contact met mij op voor een vrijblijvend gesprek.

Wat gaan we doen

Na een kennismakingsgesprek waarin we jouw ontwikkelpunten benoemen gaan we aan de slag met wat voor jou het beste traject is, passend bij jouw persoonlijke doelstelling.

Met behulp van een analyse (persoonlijkheidsanalyse, werkenergieanalyse) werken we in doorgaans 5 gesprekken van 1,5 uur aan het verbeteren van jouw functioneren en het gewenste gedrag. Tussentijds ga je met het geleerde aan de slag en kunnen we met e-coaching contact met elkaar houden over de behaalde resultaten.

In de gesprekken gaan we aan de slag met verschillende tools. Bijvoorbeeld een tafelopstelling, communicatie- en feedbacktechnieken of met behulp van provocatieve coaching.

In een persoonlijk ontwikkelplan kun je eenvoudig stappen zetten die ertoe leiden dat je meer energie krijgt van je werk zodat je ook weer energiek naar huis kan.

Beelden uit de praktijk

Verbetertrajecten

Een medewerker die lange tijd uitstekend werk heeft geleverd en daardoor zeer waardevol voor de organisatie is. U wilt de medewerker waarschijnlijk niet kwijt. Wel constateert u dat er wat moet verbeteren. Het kan zijn dat het niet meer helemaal lekker loopt of dat de medewerker een ontwikkelstap moet maken, professioneel , persoonlijk of een combinatie daarvan. Coaching bij verbetertrajecten kan uitkomst bieden.

U kunt de medewerker coaching bij een verbetertraject aanbieden bij mij. Van het bepalen van de eigen koers, tot anders leren omgaan met zichzelf of werk. Anders communiceren, meer regie, minder stress of een betere werk privé balans. De medewerker leert reflecteren, op een oplossingsgerichte manier naar zichzelf kijken. Gemotiveerd en gestimuleerd om belemmeringen en gedragspatronen te transformeren. Om vanuit eigen kracht te werken, doelen te realiseren, de volgende stap te maken. Ik zorg voor een daadkrachtige en betrokken coaching bij het verbetertraject.

Wat gaan we doen

Als een medewerker disfunctioneert, moet u een plan opstellen om zijn functioneren te verbeteren. Hierbij is het belangrijk dat de verbeterpunten duidelijk zijn geformuleerd en dat de medewerker de tijd krijgt om met deze punten aan de slag te gaan. U staat dan ook sterker bij een eventuele ontslagzaak. Ik ondersteun u bij het SMART formuleren van de verbeterpunten. De medewerker heeft hier veel aan. Het geeft hem inzicht in waar hij op gecoacht moet worden.

Na een kennismakingsgesprek met de medewerker waarin we de verbeterpunten bespreken en kijken of er een ‘klik’ is tussen mij en de coachee gaan we aan de slag met de verbeterpunten.

Tussentijds kunnen er desgewenst evaluatiemomenten tussen de werkgever de werknemer en de coach plaatsvinden. Daar waar gewenst kan ook ondersteuning aan de werkgever geboden worden om het traject tot een goed resultaat te laten komen.

Een goed resultaat kan zijn dat de werknemer geleerd heeft en de verbeterpunten behaald heeft. Maar ook dat de arbeidsovereenkomst met wederzijds goedvinden beëindigd wordt.

Mijn kennis en ervaring in HR en arbeidsrecht komen hier zeer van pas.

Neem contact met me op voor meer informatie. Of plan een online kennismakingsgesprek.

Wat anderen over mij zeggen:

Meriam Janssen

Pauline geeft heel veel aandacht, ze luistert goed. Zonder dingen in te vullen heeft ze voor elkaar gekregen dat ik in mijn kracht sta. Ook vond ik het fijn om met behulp van e-coaching de zaken te bespreken waar ik tussen de gesprekken door tegenaan liep. Na de gesprekken kreeg ik veel energie. De begeleiding van Pauline met het CV, LinkedIn en mijn toegevoegde waarde hebben me enorm geholpen. Het resultaat is dat ik trots ben op mezelf, daardoor ga ik met zelfvertrouwen aan de slag. Het is fijn dat ik van Pauline’s expertise en netwerk gebruik kan en mag maken, ook in de toekomst. Ik ben klaar om de reis naar die nieuwe baan te gaan maken.

Irene Strating

"Door het ontwikkeladvies bij Pauline heb ik meer zelfvertrouwen gekregen, ik weet welke capaciteiten ik heb en wat mijn toegevoegde waarde is binnen een organisatie. Ze heeft mij geholpen om hier inzicht in te krijgen en ik weet nu hoe ik dit beter kan overbrengen tijdens een sollicitatiegesprek. Ik zou iedereen willen aanraden om eens een moment stil te staan bij je loopbaan om te kijken waar je staat en wat je nodig hebt om verder te komen. Pauline heeft mij hier ontzettend goed in geholpen, dankjewel Pauline!"

Annette Lukkien

"Ik verloor mijn baan als gevolg van een reorganisatie. Dat kwam als een schok. Pauline gaf me mijn zelfvertrouwen weer terug doordat ze me enerzijds motiveerde en anderzijds door haar positieve uitstraling. Door middel van een tafelopstelling kon ik ook mijn boosheid op mijn werkgever loslaten. Dat is belangrijk bij het zoeken naar een nieuwe baan. Ik wist weer wat ik wilde! Ondanks dat Pauline een krachtig persoon is had ik wel zelf de regie in dit proces. Zij gaf me alle ruimte hiervoor. Naast mijn herwonnen zelfvertrouwen heb ik heel snel weer een nieuwe baan gekregen".

Anne de Kleijn

Pauline geeft hele bruikbare en direct toepasbare tips. Heb je een sollicitatiegesprek? Probeer een belafspraak te maken met iemand die bij het bedrijf werkt. Zet je mindset op standje vertrouwen en bereid je brief en cv van a tot z voor aan de hand van de STARR-methode. Mijn baan is binnen; ben ontzettend blij. Nogmaals dank Pauline!

Anne Janssen

“Op mijn werk kon ik niet zijn wie ik was, ik moest me aanpassen in mijn persoonlijkheid. Dat maakte me doodongelukkig. Ik wist helemaal niet meer wat ik wel wilde of kon gaan doen. Mijn eerste indruk van Pauline was meteen positief en ik voelde me thuis bij haar. Wel vond ik het erg spannend. Ga ik ooit nog wat leuk vinden? Pauline heeft me geleerd hoe ik dit aan moet aanpakken, welke vaardigheden ik daarvoor in moet zetten. Ik weet nu dat ik werk wil waarin ik mijzelf kan zijn en wat bij mij past in plaats van andersom. Zo word ik veel gelukkiger”.

Diana Sterken

Pauline is een ervaren, fijne en heldere coach. Tijdens het ontwikkeltraject heeft ze mij ondersteund om meer inzicht te krijgen in mijn kwaliteiten en competenties en hoe ik deze in kan zetten. Het was kort maar krachtig, maar met haar heldere adviezen heeft Pauline mij weer op het spoor gezet. Daarbij heb ik mijn flow en enthousiasme teruggevonden en dat heeft mij veel ruimte gegeven. Pauline is aandachtig, doortastend en een prettige gesprekspartner. Ik kijk terug op een bijzonder en leerzaam ontwikkeltraject.

Mietsy Wilkens

" Pauline heeft mij laten inzien waar mijn knelpunten zaten. Dat heeft ze laten zien door goed naar mij te luisteren en me stapsgewijs te leren om naar mijzelf te kijken, maar vooral naar mijzelf te luisteren. Ze heeft me ook geleerd om positief naar mezelf te kijken en daardoor een groot deel van mijn onzekerheden weggenomen. Hierdoor kan ik veel beter met autoriteit omgaan."

Sofie Janssen

Pauline laat je zicht krijgen in je kwaliteiten, je kracht en geeft je het vertrouwen om buiten je comfort zone te denken! Deze inzichten hebben geleid tot een nieuwe baan in een functie die ik graag wilde, maar nog niet geheel in vertrouwde. Ook de CV tips, een kort maar krachtige pitch en de sollicitatietips hebben mij hierbij erg geholpen! Pauline helpt om een paauw zijn veren te laten zien en gebruik te maken van al je kwaliteiten!

Jolanda van de Loop

“Ik heb bij Pauline een werk-naar-werk traject gevolgd. Ik zocht een nieuwe functie en wist niet precies wat bij mij zou passen. Ik heb gekozen voor Pauline omdat ze een brede achtergrond heeft. Ze heeft kennis en ervaring op het gebied van HR en arbeidsrecht, maar ook de psychologie en de arbeidsmarkt. Die combinatie sprak mij enorm aan. Door haar warme belangstelling, humor en ook kennis heb ik me gedurende het traject bijzonder gesteund gevoeld.”

Wendy Passon

“Bij de kennismaking wist Pauline meteen de vinger op de zere plek te leggen. Ik had meteen een klik, want ik hou wel van mensen die er niet om heen praten. Pauline werkt met een logische volgorde van activiteiten; wie ben ik, wat kan ik en wat wil ik. Tegelijkertijd bewoog ze wel met me mee, daardoor paste het traject bij mij persoonlijk. Met behulp van Pauline en de DISC kreeg ik mijn zelfvertrouwen terug. Bovendien is ze zakelijk en ook gezellig. De e-coaching heb ik als heel prettig ervaren. Er was ruimte voor vragen en ondersteuning als je ergens tegen aanliep. Je wordt zo veel actiever tussen de gesprekken door. Pauline heeft ook kennis van de mens in het werk en waar je tegen aanloopt. Ze gebruikt dat ook in het loopbaantraject. Ik raad Pauline aan aan mensen die zijn vastgelopen in het werk en niet meer weten hoe ze verder moeten. Mij heeft het heel goed geholpen.”