“Energie van werk en energiek naar werk” is mijn motto.

Onlangs had ik een gesprek met Daniëlle naar aanleiding van een analyse van haar werkenergie. Zij kreeg weinig energie van haar werk. Uit de analyse kwam naar voren dat ze een hoge werkdruk ervaart en dat de relatie met haar leidinggevende veel stress oplevert. We bespraken de verschillende stressoren en stelden een actieplan op. Met haar leidinggevende ging Danielle in gesprek waarin ze aangeeft dat ze meer feedback en waardering nodig heeft. De werkdruk werd aangepakt door gedurende piekweken tijdelijk extra mensen in te huren om te zorgen dat het werk gedaan kan worden. In een coachingstraject leerde Danielle helder te communiceren over haar grenzen en loyaal te zijn naar zichzelf in plaats van loyaal naar haar klanten en werkgever. Uiteindelijk slonken de energieslurpers van Danielle van 65% naar 15%. En Danielle gaat weer energiek naar haar werk.

Ik werk samen met Werkenergieanalyse®️ ontwikkeld door Jacqueline Scherpenzeel. Een instrument ontwikkelt op basis van het Job Demand- Resources (JD-R) model van Organisatiepsycholoog Arnold Bakker. Hij ontdekte dat er in werk energiebronnen zijn en stressoren in werk (job demands). De kern van het model is dat het leveren van betere prestaties niet zit in het verminderen van stressbronnen, zoals werkdruk, maar vooral in het verhogen van de energiebronnen. Dit motiveert mensen zodat ze het stapje extra zetten om (betere) prestaties te leveren.

De Werkenergieanalyse®️ ondersteunt je bij het zelfverzekerd en doelgericht sturen van jouw loopbaan. Want alleen werk dat bij je past geeft steeds weer energie en voldoening.

Doelen van de Werkenergieanalyse®️

Mogelijke doelen van de Werkenergieanalyse®️ zijn:

Het is een analyse instrument dat je eenvoudig online invult. Het meet jouw bevlogenheid op je werk en brengt jouw stress- en energiebronnen in kaart, zowel op organisatie- als op functieniveau.  In een persoonlijk rapport zie je dat visueel heel mooi terug. Deze bespreken we samen. Het helpt je ontdekken op welke aspecten je invloed hebt maar ook op welke je geen invloed hebt. Zo weet je welke toekomstige acties voor jou effectief zijn.

Samen met mij maak je een persoonlijk prioriteitenplan, zodat je direct en doelgericht aan de slag kunt.

Haal het beste uit jezelf!

Het mooie is: als je het beste uit jezelf haalt pluk je er niet alleen op je werk de vruchten van maar ook privé.

Nieuwsgierig geworden naar deze Werkenergieanalyse®️? Ben je zelfstandig ondernemer? Of werk je in een organisatie als medewerker of als leidinggevende? Heb jij behoefte om weer energie van je werk te krijgen en energiek naar je werk toe te gaan?

Neem contact met me op. Of maak een vrijblijvende online afspraak zodat we samen ook jouw strategie voor méér energie gaan bepalen.

20 jaar Pauline Houwing Loopbaanadvisering en coaching. Gratis e-book.

In dit e-book ga ik je o.a. laten zien:

• • • • • Waarom het belangrijk is te investeren in je loopbaan.
        • Welke kleine stappen je kunt zetten.
        • Hoe je ontdekt wat je wilt in je werk.
        • Waarom LinkedIn belangrijk is, ook als je niet op zoek bent naar een andere baan.
        • Wat je kunt doen tegen onzekerheid.